Kö Meile

/in /von

Am 6. September war es wieder so weit und die Düsseldorfer Königsallee verwandelte sich in eine Laufstrecke und bot den Rahmen für eine große Laufparty, bei der auch der ASC Düsseldorf erneut stark vertreten war.

Über 30 Jahre lang bewegte der traditionelle Kö-Lauf die Düsseldorfer Laufcommunity durch die berühmte Stadtmitte, ehe die Veranstaltung in den Jahren 2020 und 2021 aufgrund der Corona-Pandemie abgesagt werden musste. 2022 brachte Maximilian Thorwirth das Laufevent mit der New Balance KÖ MEILE zurück, sodass in diesem Jahr das 5-jährige Jubiläum gefeiert werden konnte. Unter dem Motto „Laufliebe“ sorgten DJs, Cheerzones, die Run & Vibe Area, Foodtrucks, Getränke, Finisher-Medaillen und Konfetti für eine stimmungsvolle Atmosphäre. Fast 5.000 Läufer*innen gingen bei den verschiedenen Laufformaten an den Start. Zum Programm gehörten die traditionelle Kö-Meile für Schulklassen, Altersklassen U12 bis U20, Jedermann- und Eliteläufe sowie Bambiniläufe, Inklusionslauf und der Kö-5er.

Seit jeher ist der ASC Düsseldorf bei diesem Event stark vertreten und auch diesmal konnten die ASC-Athlet*innen viele tolle Platzierungen erreichen. In den Jugendklassen wurden über die Distanz von einer Meile (1.609,344 Meter) insgesamt 6 Medaillen gewonnen: Gold für Emil Mommer und Cara Schoiber, Silber für Jonathan Lasrich und Frida Liesenfeld sowie Bronze für Paul Schwens und Victoria Reiners. Darüber hinaus konnten die beiden ehemaligen ASC-Athleten Till Oke Weiß und Fiona Bünder die U20-Läufe als Lokalmatadoren gewinnen.

U12

1. Emil Mommer 6:01 min

19. Wim Herzogenrath 7:06 min

15. Elisa Schoiber 7:24 min

U14

2. Jonathan Lasrich 5:38 min

23. Leo Skauradßun 6:31 min

4. Lola Brasas 6:05 min

6. Anna Tomczak 6:23 min

8. Elin Endter 6:31 min

11. Tilda Mazzotti 6:41 min

13. Helene Semer 6:50 min

23. Clara Höhl 7:11 min

61. Ida Böttcher 8:09 min

Nordrhein Team-Endkämpfe U16

/in /von

Doppelter Bronze-Erfolg für die beiden U16-Teams des ASC Düsseldorf!

Die 8 besten Teams der weiblichen und männlichen Jugend U16 kamen am 5. September im Sportpark Nord in Bonn zu den Nordrhein Team-Endkämpfen zusammen. Am 4. Juni hatten sich beide Teams des ASC Düsseldorf im Rahmen der Team-DM/LVN-Vorrunde in Korschenbroich für dieses LVN-Finale qualifiziert: die MU16 erreichte damals 8.380 Punkte, die WU16 7.988 Punkte.

Das Format der Team-Wettkämpfe sieht vor, dass maximal 3 Athlet*innen pro Mannschaft je Disziplin starten dürfen, wobei die besten Zwei in die Wertung kommen. Jeder darf in maximal 3 Disziplinen sowie in einer Staffel antreten. Die 8 Disziplinen des Team-Wettkampfs sind: 100m, 800m, 4x100m Staffel, 80m Hürden, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoß, Speerwurf.

Für die Mannschaft der MU16 gingen 9 Athleten an den Start: Gideon und Jeremy Adu-Poku, Julius Burkhardt, Lenny Kroll, Mattes Diederich, Nathan Flörsheim, Oscar Johannsen, Paul Schwens und Philipp Sinizin. Die vier Säulen des Erfolgs waren Gideon, Jeremy, Mattes und Oscar, die in ihren 2-3 Einzeldisziplinen und ihrer gemeinsamen Staffel 75 % der Mannschaftspunkte einholten.
Mit 8.349 Punkten gewann das ASC MU16-Team Bronze.

Für die Mannschaft der WU16 gingen 15 Athletinnen an den Start: Cara Schoiber, Clarissa Haida, Elisa Baltruschat, Emilia Mayerhofer, Helene Tomczak, Janne Stör, Jule Janßen, Julia Zimmermann, Keira Morrissey, Leni Vogel, Lif Barth, Lola Manno, Mia Echterhoff, Sienna Dahl und Tessa Akinwale. 58 % der Mannschaftspunkte (exkl. Staffel) sammelten Janne, Julia und Tessa, die in je 2-3 Einzeldisziplinen in die Mannschaftswertung kamen.
Mit 7.724 Punkten gewann das ASC WU16-Team Bronze. Für Silber fehlten nur 35 Punkte, für Gold hätte es 7.988 Punkte gebraucht; genau die Punktzahl, die sie in der Vorrunde erzielt hatten.

Deutsche Meisterschaften im Juli 2026

/in /von

Der Juli brachte drei Deutsche Meisterschaften in das Lohrheidestation in Bochum-Wattenscheid, die nacheinander an drei Wochenenden ausgetragen wurden. Den Auftakt macht die DM U18/U23, gefolgt von der DM U16/U20, ehe dann im Rahmen der „Finals 2026“ die DM Männer/Frauen mit den U20-Langstaffeln an der Reihe war.

Vom ASC Düsseldorf hatten sich 9 Athlet*innen für die Deutschen Meisterschaften qualifiziert: Alexander Manassero, Daisy Blackall, Frida Wiechoczek, Jakob Rauh, Jonas Hörnke, Keira Morrissey, Lenja Wiechers, Lothar Schenck, Oscar Johannsen. Zudem gingen 3 Staffeln unserer StG Düsseldorf-Moers (TV Kalkum-Wittlaer, Moerser TV, ASC Düsseldorf) an den Start.

DM U18, 3.-5. Juli

  • 4x100m Staffel WJU18, StG Düsseldorf-Moers: 22. Platz in 48,88s (U20 DM-Norm)
    Daisy Blackall, Sofija Krco, Natalie Kleinhietpass, Merrit van Leyen
  • 800m MJU18, Jonas Hörnke: 13. Platz in 1:58,38 min
    Zweitschnellster des jüngeren Jahrgangs

DM U16/U20, 10.-12. Juli

  • 4x100m Staffel MJU20, StG Düsseldorf-Moers: 22. Platz in 43,71s
    Alexander Manassero, Philip Klarhöfer, Jonathan Ophardt, Damian Schmidt, (Niclas Cosar)
  • 1.500m WJU20, Lenja Wiechers: 29. Platz in 4:59,36 min
  • 3.000m Hindernis WJU20, Frida Wiechoczek: 19. Platz in 12:31,57 min
  • 3.000m Hindernis MJU20, Jakob Rauh: 25. Platz in 10:19,91 min
  • 3.000m Bahngehen W15, Keira Morrissey: 6. Platz in 17:49,46 min (SB)
  • 300m Hürden M15, Oscar Johannsen: 19. Platz in 43,76s
  • 3.000m WJU20, Lenja Wiechers: 20. Platz in 10:39,02 min

DM M/F mit U20-Langstaffeln, 25./26. Juli

  • 4x400m Staffel MJU20, StG Düsseldorf-Moers: 10. Platz in 3:26,29 min
    Theo Tietze, Damian Schmidt, Alexander Manassero, Henry Fehlberg, (Niclas Cosar)
  • 3×1.000m Staffel MJU20, ASC Düsseldorf: 33. Platz in 8:08,21 min (Vereinsrekord)
    Jakob Rauh, Lothar Schenk, Jonas Hörnke

Fotos: Dirk Gantenberg, Kato Kambartel, u.a.

Regionsmeisterschaften Mehrkampf

/in /von

Am 27.-28. Juni, dem heißesten Wochenende aller Zeiten, fanden die gemeinsamen Regionsmeisterschaften im Mehrkampf (U16 – M/F) aller LVN-Regionen im Weseler Auestadion statt. Dazu zählten die zweitägigen Sieben-, Neun- und Zehnkämpfe als auch die eintägigen Vier- und Fünfkämpfe. Der ASC Düsseldorf war mit 17 Mehrkämpfer*innen zahlreich vertreten und erlebte ein triumphales Mehrkampfwochenende: 9x Gold, 10x Silber, 8x Bronze und 13 weitere Top-8 Platzierungen sowie eine DM-Norm!

In der MJU20 gewann Alexander Manassero sowohl den Fünfkampf als auch den Zehnkampf. Mit 5971 Punkten im Zehnkampf (100m 11,22s, Weit 6,49m, Kugel 12,71m, Hoch 1,64m, 400m 52,44s, 110m Hürden 16,98s, Diskus 34,53m, Stab 3,20m, Speer 41,43m, 1500m 4:59,39min) überbot Alexander die DM-Norm und qualifizierte sich für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften am 28.-30. August in Hannover.

Die Siebenkampf-Mannschaft der WJU18 (Matilda Wagner 2510, Victoria Reiners 2466, Theresa Tomczak 1385) gewann mit 6361 Punkten Gold. In ihren eigenen Vier- und Siebenkämpfen wurden Matilda, Victoria und Theresa je Zweite, Dritte und Vierte.

Die Siebenkampf-Mannschaft der WJU16 (Tessa Akinwale 3286, Julia Zimmermann 3239, Lola Manno 3193) gewann mit 9718 Punkten Gold. Zusammen mit Annelie Klemt und Tamika Schmitz gewann das Trio zudem Gold mit der Vierkampf-Mannschaft.

Im Siebenkampf und Vierkampf der W15 gewann Lola jeweils Silber; Tamika und Annelie belegten die Plätze 4 (2623) und 5 (2566). In der W14 gewann Tessa Bronze im Vierkampf und Silber im Siebenkampf; Julia wurde Vierte im Vierkampf und gewann Bronze im Siebenkampf.

Im Neunkampf der MJU16 gewann die 1. Mannschaft (Gideon Adu-Poku 4523, Jeremy Adu-Poku 4167, Oscar Johannsen 4122) mit 12.812 Punkten Gold vor der 2. Mannschaft (Clemens Kloft 4121, Kais Burrichter 3796, Nathan Flörsheim 3793), die mit 11.710 Punkten Silber gewann. Auch die Vierkampf-Mannschaft (Gideon, Jeremy, Oscar, Lenny, Clemens) gewann Gold.

Im Neunkampf und Vierkampf der M15 gewannen Gideon, Jeremy und Oscar jeweils doppelt Gold, Silber und Bronze. Kais und Nathan belegten je die Plätze 4 und 5. Im Vierkampf der M14 gewann Lenny Kroll Silber, vor Clemens Kloft mit Bronze und Julius Burkhardt auf Platz 4. Im Neunkampf gewann Clemens Silber vor Julius mit Bronze (3624) und Lenny auf Platz 4 (3046, verletzungsbedingt).

Gratulation zu euren Mehrkämpfen!

ASC-Zeitschrift „Stoppuhr“ 2025

/in /von

Endlich ist sie da: die 46. Ausgabe der ASC-Zeitschrift „Stoppuhr“ mit dem Rückblick 2025!

Viel Spaß beim Lesen, ob in gedruckter Form (erhältlich beim Training) oder digital in der Stoppuhr-Mediathek unserer Website.

Liebe ASCler,

es freut mich wie jedes Jahr, dass wir wieder unsere Stoppuhr als Jahresrückblick herausbringen. Wir sehen hier unsere Aktivitäten des Jahres 2025 informativ und bunt bebildert aufbereitet. Damit werden viele tolle Erinnerungen an das Vereinsleben im ASC Düsseldorf festgehalten.

Nach nun knapp 12 Jahren möchte ich das Amt an den neuen Vorstand übergeben. Ich bin mir sicher, dass sich ein tolles Team formiert hat und der Verein mit guter Hand weitergeführt wird.

Ich möchte mich auch für die vielen Danksagungen bedanken. Es war mir eine große Freude, mich für den ASC einzusetzen, und ich habe mit tollen und engagierten Trainern, Supportern, dem Catering-Team und Vorstandsmitgliedern zusammenarbeiten dürfen. Das ist eine Bereicherung fürs Leben. Danke dafür.

Auch möchte ich mich im Namen des ASC für die Unterstützung durch die Stadt Düsseldorf und die Zusammenarbeit mit den befreundeten Vereinen, dem Stadtsportbund und dem Leichtathletik-Verband Nordrhein bedanken.

Macht weiter so. Ich wünsche Euch weiterhin viel Erfolg.

Torsten Grube (Vorstandsvorsitzender)

Fotos: u.a. Dirk Gantenberg (Link: www.instagram.com/dirkgantenberg)

Gestaltung: liniezwei Kommunikationsdesign (Link: www.liniezwei.de)

Druck: Clasen Media Service GmbH (Link: www.clasen-media-service.de)

Nordrhein-Meisterschaften U18

/in /von

Eine Woche nach den Nordrhein-Meisterschaften der U16/U20/Männer/Frauen wurden die Nordrhein-Meisterschaften in den Einzeldisziplinen der U14/U18 am 20.-21. Juni im Aachener Waldstadion ausgetragen. 14 U18-Athlet*innen des ASC Düsseldorf gingen an den Start, gewannen 2 Silbermedaillen und erreichten 5 weitere Top-8 Platzierungen.

Jeweils eine 4x100m-Staffel der StG Düsseldorf-Moers ging in der U18 an den Start. Die Staffel der MJU18 lief in der Besetzung David Zimmermann, Linus Oelmann, Jonathan Ophardt, Philip Klarhöfer eine Zeit von 44,83s und gewann Silber. Ihnen fehlten nur 0,03 Sekunden bis zur DM-Norm. Die Staffel der WJU18 lief in der Besetzung Daisy Blackall, Sofija Krco, Natalie Kleinhietpass, Merrit van Leyen eine Zeit von 49,74s und wurde Sechste. Sie unterboten die DM-Norm um 0,16 Sekunden und qualifizierten sich somit für die Deutschen Meisterschaften am 03.-05. Juni in Bochum-Wattenscheid.

In der MJU18 sprintete David Zimmermann im Vorlauf über 110m Hürden in 15,22s ins Finale. Hier wurde er in 15,25s Sechster. In beiden Läufen trennten David nur 0,02 und 0,05 Sekunden von der DM-Norm. Linus Oelmann erreichte in 11,87s das 100m-Halbfinale, in welchem er seine Zeit auf 11,82s verbesserte. Über 200m wurde Linus Zehnter in 23,64s. Lothar Schenck erreichte in 2:10,47min über 800m den 17. Platz.

In der WJU18 sprintete Daisy Blackall im Vorlauf über 100m Hürden in 15,03s ins Finale. Hier verbesserte sie ihre Zeit auf 14,83s, nur 0,13 Sekunden über der DM-Norm, und wurde Sechste. Auch über 100m verbesserte sie ihre Vorlaufzeit (13,14s) auf 13,09s im Halbfinale. Viktoria Halster (W15) wurde Achte über 200m in 26,28s. Ausgelagert am ca. 1km entfernten Sportplatz am Chorusberg wurde Victoria Reiners mit übersprungenen 2,50m Sechste im Stabhochsprung. Über 800m wurde Victoria Fünfzehnte in 2:42,02min; Isabelle Rauscher folgte ihr in 2:50,99min auf Platz 16. Henriette Lippe-Weißenfeld warf den Diskus 28,54m weit und wurde Zwölfte.

Die LVN-Meisterschaftswettbewerbe im Bahngehen wurden ebenfalls in Aachen ausgetragen. Hier wurde Keira Morrissey Nordrheinvizemeisterin über 3.000m der W15 in 18:36,78min.

Fotos: Dirk Gantenberg & Kato Kambartel

Nordrhein-Meisterschaften U16/U20/M/F

/in /von

Die 3-tägigen Nordrhein-Meisterschaften in den Einzeldisziplinen der U16/U20/Männer/Frauen wurden am 12.-14. Juni im Grenzlandstadion in Mönchengladbach ausgetragen. 39 Athlet*innen des ASC Düsseldorf, davon 33 aus der U16, gingen an den Start und gewannen 4x Gold, 1x Silber, 6x Bronze und erreichten 19 weitere Top-8 Platzierungen.

In den 4x100m-Staffelwettbewerben war der ASC durch 4 WJU16-Staffeln und 1 MJU16-Staffel vertreten. Mikolaj Borny, Gideon Adu-Poku, Oscar Johannsen und Mattes Diederich sprinteten in 48,04s auf Platz 5 und nur 0,04s an der DM-Norm vorbei. Clarissa Haida, Mia Echterhoff, Tessa Akinwale und Viktoria Halster gewannen ihren Zeitendlauf in 51,71s (DM-Norm: 51,20s), lagen vor dem letzten Lauf auf Platz 2 und wurden schlussendlich Siebte. Auch Julia Zimmermann, Emilia Mayerhofer, Jule Janßen und Janne Stör gewannen ihren Lauf und wurden in 52,69s Elfte.

In der M15 wurde Gideon Adu-Poku zweifacher Nordrheinmeister im Kugelstoß (12,24m) und Diskuswurf (38,12m). Jeremy Adu-Poku wurde in den gleichen Disziplinen Sechster (9,49m) und Fünfter (31,45m). Oscar Johannsen sprintete in 12,24s über 80m Hürden ins Finale, in dem er Siebter wurde. Bereits am Freitag gewann Oscar in seinem ersten 300m Hürdenlauf in 43,64s Silber. Damit qualifizierte er sich für Deutschen Meisterschaften am 10.-12. Juli in Bochum-Wattenscheid.

In der M14 gewann Nicholas Frenzel Bronze im Diskuswurf (33,28m), Jonas Höffken (30,11m) und Maurice Frenzel (27,74m) wurden Fünfter und Siebter. Jonas und Julius Burkhardt wurden Siebter (24,94m) und Achter (23,53m) im Speerwurf. Lenny Kroll verpasste zweimal knapp das Podest und wurde Vierter im Hochsprung (1,56m) und Stabhochsprung (2,90m). Paul Schwens wurde Fünfter über 800m in 2:15,77min; ihm fehlten nur 0,53s auf Bronze.

In der W14 gewann Cara Schoiber Bronze über 800m in 2:28,21min. Leni Vogel gewann zweimal Bronze im Stabhochsprung (2,70m) und Hochsprung (1,49m), wo Tessa Akinwale mit 1,46m Neunte wurde. Tessa und Emilia Mayerhofer erreichten in 13,17s und 13,29s das B-Finale über 80m Hürden. Julia Zimmermann siegte in ihrem Vorlauf in 12,45s und zog mit einem großen Q ins A-Finale ein, in dem ihr leider ein Fehlstart unterlief. Helene Tomczak wurde Achte im Kugelstoß (8,72m).

In der W15 sprintete Mia Echterhoff in 12,07s über 80m Hürden ins Finale. Damit unterbot sie die DM-Norm um 0,13s, was aufgrund des Rückenwinds (+2,6m/s) leider nicht galt. Im Finale lief sie in 12,31s auf Platz 7. Im Hochsprung wurde Mia mit 1,50m Fünfte, Janne Stör wurde Achte (1,42m). Viktoria Halster lief in 44,20s über 300m auf Platz 7.

In der MJU20 gewann Alexander Manassero 3 Medaillen: Gold im Kugelstoß (13,39m) und Hammerwurf (25,54m) und Bronze im Diskuswurf (35,31m). Über 800m der WJU20 wurde Frida Wiechoczek Vierte in 2:31,47min, Victoria Reiners (U18) wurde Siebte in 2:42,55min.

Bei den Männern warf Bastian Kiesheyer den Speer 52,72m weit und gewann Bronze.

Fotos: Privat, Dirk Gantenberg

Nordrhein-Meisterschaften Blockwettkampf U16

/in /von

Am 31. Mai fanden die Nordrhein-Meisterschaften der U16 im Blockwettkampf in Wassenberg statt. 21 Mehrkämpfer*innen des ASC Düsseldorf gingen an den Start und gewannen 1x Gold, 1x Silber, 3x Bronze und erreichten 11 weitere Top-8 Platzierungen.

In der Mannschaftswertung der MJU16 wurden Gideon Adu-Poku (2512), Oscar Johannsen (2391), Jeremy Adu-Poku (2308), Lenny Kroll (2300) und Paul Schwens (2202) mit 11.713 Punkten Nordrheinmeister.

In der WJU16 stellte der ASC zwei Mannschaften. Bronze mit 11.706 Punkten gewannen Tessa Akinwale (2420), Mia Echterhoff (2369), Julia Zimmermann (2353), Janne Stör (2332) und Paula Schlicht (2232). Emilia Mayerhofer (2165), Jule Janßen (2132), Tamika Schmitz (1972), Marina Bernhard (1895) und Frida Liesenfeld (1842) wurden Fünfte mit 10.006 Punkten.

In den einzelnen Blockwettkämpfen kamen 3 Athleten auf das Podest: Silber und Bronze im Block Wurf (M15) für Gideon und Jeremy sowie Bronze im Block Lauf (M14) für Paul. In die Top-8 schafften es Tessa, Mia, Janne, Lenny und Julius im Block Sprint/Sprung; Tamika und Frida im Block Lauf; Julia, Annelie und Maurice im Block Wurf.

Block Sprint/Sprung

  • W14: 5. Tessa, 19. Emilia
  • W15: 5. Mia, 7. Janne, 14. Paula, 17. Jule, 22. Amaya
  • M14: 5. Lenny, 6. Julius
  • M15: 9. Oscar, 14. Nathan

Block Lauf

  • W14: 10. Marina
  • W15: 4. Tamika, 6. Frida
  • M14: 3. Paul

Block Wurf

  • W14: 4. Julia (nur 2 Punkte Rückstand auf Platz 3)
  • W15: 8. Annelie
  • M14: 6. Maurice, aufg. Nicholas
  • M15: 2. Gideon, 3. Jeremy

11 Jugendliche schafften die für die Deutschen U16-Jugendmeisterschaften geforderte Mehrkampf-Zusatzqualifikation: Gideon, Julia, Jeremy, Tessa, Paul, Mia, Janne, Oscar, Paula, Tamika, Lenny. Im Vergleich zu den Regionsmeisterschaften am 19. April verbesserten sich fast alle Athlet*innen (15 von 17): durchschnittlich um +131 Punkte.

Fotos: Dirk Gantenberg

Nordrhein-Meisterschaften Hindernislauf

/in /von

Am Mittwochabend des 20. Mai wurden die Nordrhein-Meisterschaften im Hindernislauf im Grenzlandstadion in Mönchengladbach ausgetragen. Im Rahmen der Nordrhein-Meisterschaften fanden zudem die Regionsmeisterschaften statt, die somit zusätzlich gewertet wurden. 5 Athlet*innen des ASC Düsseldorf liefen über Hindernisse und Wassergraben und gewannen 3 Gold- und 1 Bronzemedaille in der Regionswertung sowie 2 Silber- und 2 Bronzemedaillen in der LVN-Wertung. Zudem wurde 2-mal die Norm für die Deutschen Meisterschaften unterboten.

In der MJU20 wurde Jakob Rauh über 3.000m Hindernis Regionsmeister und Vize-Nordrheinmeister. In 10:05,61 min unterbot er die U20-DM-Norm um 15s und qualifizierte sich somit für die Deutschen Meisterschaften am 10.-12. Juli in Bochum-Wattenscheid.

In der WJU20 wurde Frida Wiechoczek über 3.000m Hindernis ebenfalls Regionsmeisterin und Vize-Nordrheinmeisterin. In 12:17,08 min unterbot sie die U20-DM-Norm um 13s und qualifizierte sich somit auch für die Deutschen Meisterschaften.

In der WJU18 gewann Victoria Reiners in 9:05,62 min über 2.000m Hindernis Regio-Gold und LVN-Bronze. Frida Liesenfeld lief in 6:02,91 min über 1.500m Hindernis der W15 auf die Plätze 7 (LVN) und 4 (Regio). Paul Schwens (M14) lief in 5:03,73 min bereits die M15-DM-Norm über 1.500m Hindernis und gewann zweifach die Bronzemedaille.

Fotos: A.S Mediendienst @arminseng_71