U14: ASC-Athleten präsentieren sich in bester Form bei Regionsmeisterschaften
Am 10. Mai ging es mit einem großen Aufgebot von 21 Athleten der U14 zu den Regionseinzelmeisterschaften nach Korschenbroich. Nicht nur in der Anzahl der Athleten konnte der ASC positiv herausstechen. Mit 23 Medaillen – das entspricht nahezu jeder fünften Medaille, die vergeben wurde – konnten unsere Athleten auch leistungstechnisch an der Spitze zeigen. Dabei entfielen die Podestplätze auf eine Vielzahl von Athletinnen und Athleten, sodass am Ende des erfolgreichen Wettkampftages nahezu alle zufrieden nach Düsseldorf zurückkehren konnten.
Aber natürlich gibt es unter den zahlreichen Medaillen auch einige, die besonders glänzten. Bereits am frühen Vormittag konnte Julia Zimmermann binnen nur 30 Minuten gleich zwei Goldmedaillen erringen. Insbesondere über die 60m Hürden gelang dabei erstmals eine Zeit von unter 10 Sekunden (9,96 Sek.), was die schnellste Zeit einer U14-Läuferin in diesem Jahr im gesamten Verband Nordrhein bisher bedeutet. Gemeinsam mit Finja Heitzig, Lif Barth und Zoe Mussa konnte Julia dann auch in der 4x75m Staffel noch ein drittes Mal zu Gold laufen. Die schnellste Einzelzeit über im Sprint legte allerdings Finja hin, die trotz holprigem Start mit 10,60 Sek. die 75m der W12 dominierte. Mit einer herausragenden Bestleistung glänzen konnte zudem Clemens Kloft. Im Ballwerfen flog sein 200g Ball bis auf 55m. Damit distanzierte er den Zweitplatzierten gleich um 16m. Die meisten Medaillen erringen konnte jedoch ein anderer ASC-Athlet. Insgesamt fünf Mal aufs Podest durfte Jonathan Lasrich steigen. Neben Bronze mit der Staffel, über 800m, im Weitsprung und über die 60m Hürde, konnte Jonathan im Sprint über 75m in 10,80 Sek. zu Gold spurten.
Doch zur Freude genügt nicht selten auch eine einzige Medaille, gerade dann, wenn es die erste bei einer Regionsmeisterschaft ist. Emilia Meyerhofer (Speerwerfen – Bronze) und Oskar König (Diskuswerfen – Gold) durften sich über die Premiere in Korschenbroich freuen. Weitere Medaillengewinner waren Jonas Höffken (Diskus und Ballwerfen), Nicholas Frenzel (Kugelstoßen), Lenny Kroll (Hochsprung) sowie mit der Staffel der Jungs Julius Burkhardt und Paul Schwens. Nach einer kurzen Wettkampfpause geht es Mitte Juni mit den LVN-Einzelmeisterschaften weiter.













Regionsmeisterschaften Block U16
Die diesjährige Freiluftsaison begann am 5. April bereits vor den Osterferien mit den Regionsmeisterschaften im Blockwettkampf der U14 & U16 in Ratingen. Mit 39 Jugendlichen (17x U14, 22x U16) war der ASC Düsseldorf der teilnehmerstärkste Verein. In der U16 wurden 3 Gold-, 3 Silber- und 4 Bronzemedaillen gewonnen sowie 6 weitere Top-8 Platzierungen erreicht. Dabei schafften es die drei ASC-Mannschaften auf den 1., 3. und 6. Platz. 8 Jugendliche knackten bereits die DM-Zusatzqualifikation.
Im Block Wurf der M14 feierten Gideon und Jeremy Adu-Poku einen Doppelsieg: 1. Gideon mit 2236 Punkten (100m: 13,69s – 80mH: 14,88s – Weit: 4,45m – Kugel: 9,91m – Diskus: 27,06m) und 2. Jeremy mit 1919 Punkten (14,08s-15,30s-4,14m-7,26m-18,36m).
Die zweite Goldmedaille gab es für Nathan Flörsheim im Block Lauf (M14) mit 1850 Punkten (100m: 14,33s – 80mH: 14,99s – Weit: 4,00m – Ball: 28,00m – 2000m: 8:07,72min). In der M15 wurde Jonas Hörnke mit 2448 Punkten (12,76s-12,62s-4,91m-41,00m-6:27,09min) Vizemeister. In der W15 konnte sich Victoria Reiners mit 2112 Punkten (14,59s-14,90s-3,96m-30,00m-8:06,22min) über Bronze freuen. Ihr folgten Emma Priemer (2020 P.), Rike Schmitz, Theresa Tomczak und Matilda Wagner auf den Plätzen 6, 9, 10 und 11. Frida Liesenfeld und Annelie Klemt belegten die Plätze 10 und 12 in der W14.
Im Block Sprint/Sprung der W14 war der ASC gleich dreimal unter den Top-8 vertreten. Mia Echterhoff gewann Bronze mit 2362 Punkten (100m: 13,54s – 80mH: 12,91s – Weit: 4,71m – Hoch: 1,40m – Speer: 15,76m). Sienna Dahl wurde Fünfte (2207 P.) und Jule Janßen Sechste (2141 P.). Emilia Calicchia wurde Siebte (2119 P.) und Maria Conrad Neunte in der W15. In der M14 gewann Mattes Diederich mit 2384 Punkten (13,27s-12,39s-4,50m-1,48m-27,50m) Silber, Kais Burrichter wurde Fünfter (1955 P.). David Zimmermann wurde in der M15 mit 2538 Punkten knapp Vierter.
Regionsmeister wurde die ASC-Mannschaft der MJU16 mit 11.561 Punkten (Zimmermann 2538, Hörnke 2448, Diederich 2384, G. Adu-Poku 2236, Burrichter 1955). Die 1. ASC-Mannschaft der WJU16 gewann Bronze (10.941 Punkte: Echterhoff 2362, Dahl 2207, Janßen 2141, Calicchia 2119, Reiners 2112), die 2. ASC-Mannschaft wurde Sechste (9.148 Punkte: Priemer 2020, Conrad 1947, Liesenfeld 1770, Schmitz 1709, Klemt 1702).
Für die Deutschen Meisterschaften der U16 sind, neben der erforderlichen Mindestleistung, Zusatzleistungen im Mehrkampf (Block, 7-, 9-Kampf) zu erbringen: Block Sprint/Sprung: 2300 P. MJU16 / 2200 P. WJU16, Lauf: 2000/1950 P., Wurf: 2200/2050 P. Diese DM-Zusatzquali knackten bereits 8 ASC-Mehrkämpfer*innen: David, Emma, Gideon, Jonas, Mattes, Mia, Sienna, Victoria.
Am 3. Mai folgen die LVN-Blockmeisterschaften der U16 in Düsseldorf.










Unser Leichtathletik-Osterferiencamp erstrahlt in neon Pink
Die Kinder der Altersklassen U8 bis U14 lernen in der Campwoche verschiedene Disziplinen der Leichtathletik kennen und haben ganz viel Spaß beim Ausprobieren.
Heute war leider bereits der letze Tag, aber auch in der ersten Sommerferienwoche können die Kinder wieder an einer Campwoche teilnehmen. 😇


Ein Feuerwerk der Leichtathletik: Top-Athleten, 7.500 Fans und junge Sprinter des ASC feiern den Sport
Bereits im Februar fand das ISTAF INDOOR Meeting in Düsseldorf statt – ein Stelldichein internationaler Spitzenathleten. Mit dabei waren unter anderem Weitsprung-Olympiasiegerin Malaika Mihambo, Sprintstar Gina Lückenkemper und Stabhochspringer Torben Blech, die zusammen mit vielen anderen für ein echtes Sporthighlight sorgten.
Auch in diesem Jahr wurde im Rahmen des Events der Talents Cup ausgetragen, bei dem zwei Nachwuchstalente des ASC in der Disziplin Sprint an den Start gingen. Ihre Teilnahme hatten sie sich zuvor durch erfolgreiche regionale Qualifikationsläufe verdient.
Die Spannung vor dem Wettkampf war groß – doch die jungen ASC-Sprinter wurden nicht nur von der mitreißenden Atmosphäre, sondern auch vom lautstarken Support ihrer Vereinskameraden und -kameradinnen getragen. Jonathan Lasrich überzeugte über 60 Meter mit konstant starken Läufen und sicherte sich mit einer hervorragenden Zeit von 9,02 Sekunden den vierten Platz. Noch erfolgreicher lief es für Finja Heitzig, die mit einer beeindruckenden persönlichen Bestzeit von 8,67 Sekunden alle Konkurrentinnen hinter sich ließ und damit verdient den ersten Platz sowie den Siegerpokal errang.
📸: ISTAF INDOOR / Kenny Beele – ISTAF INDOOR / Tilo Wiedensohler – ISTAF INDOOR / Annegret Hilse.






Deutsche Jugend-Hallenmeisterschaften U20
Mit Ende der diesjährigen Hallensaison soll ein sportliches Highlight nicht unerwähnt bleiben: die Deutschen Hallenmeisterschaften der Jugend U20. Diese wurden vom 14.-16. Februar in der Helmut-Körnig-Halle des Leichtathletikzentrums Westfalen in Dortmund ausgetragen. Lenja Wiechers ging als einzige Einzelstarterin des ASC Düsseldorf an den Start. Zudem hatten sich sowohl die männliche als auch die weibliche 4x200m-Staffel unserer StG Düsseldorf-Moers (mit den Vereinen Moerser TV und TV Kalkum Wittlaer) für diese Hallen-DM qualifiziert.
In der WJU20 vertrat Lenja Wiechers den ASC Düsseldorf über 1.500 m. Sie lief im Halbfinale in 4:45,95 min ihre drittschnellste 1.500m-Zeit und anderthalb Sekunden über ihrer Hallenbestzeit, welche sie drei Wochen zuvor bei ihrem zweiten Platz der LVN-Hallenmeisterschaften in Leverkusen aufgestellt hatte. Diese Zeit bedeutete den 16. Platz, womit sie sich leider nicht für das Finale qualifizieren konnte.
Die weibliche 4x200m-Staffel der StG Düsseldorf-Moers, zu deren Kader auch die U18 ASC-Athletin Sofija Krco zählte, lief in der Besetzung Mara Berger, Lucia Burba, Lilly Stockhorst, Natalie Kleinhietpass in 1:47,23 min auf den 20. Platz. Die männliche 4x200m-Staffel der StG Düsseldorf-Moers bestand aus den vier ehemaligen ASC-Athleten Alexander Manassero, Henry Fehlberg, Tom Maxwitat und Niclas Cosar. Sie liefen in einem Rennen mit schwierigen Wechselsituationen eine Zeit von 1:34,15 min und erreichten den 16. Platz.
Fotos: Gantenberg / Kambartel





Nordrhein-Hallenmeisterschaften U16
Am Wochenende des 22.-23. Februars fanden die Nordrhein Hallen- und Winterwurfmeisterschaften der Jugend U16 in Düsseldorf statt. 28 ASC-Athlet*innen nahmen bei diesen LVN-Meisterschaften teil, bei denen aufgrund von Teilnehmerhöchstgrenzen nur die besten Athlet*innen mit einer bestenlistenfähigen Leistung teilnahmeberechtigt waren. Als örtlicher Ausrichter sorgte der ASC Düsseldorf für einen reibungslosen Ablauf dieser zweitägigen Meisterschaft. Danke an das ASC Catering-Team für die sehr gute Versorgung, die ASC-Kinder des Läuferdiensts, die ASC-DJs und alle weiteren ASC-Helfer*innen.
1x LVN-Vizetitel, 2x Bronze und 10 weitere Top-8 Platzierungen.
Im Stabhochsprung gab es gleich 2 Medaillen für den ASC: Victoria Reiners (W15) wurde mit 2,50m LVN-Vizemeisterin und Moritz Glück (M15) gewann mit 2,40m Bronze. Eine weitere Medaille gab es für David Zimmermann (M15) über 60m Hürden: Nach seinem gewonnenen Vorlauf, unterbot er im Finale die 9s-Marke und lief in 8,93s auf Platz 3. Auch Mattes Diederich (M14) gewann seinen Hürdenvorlauf, musste sich aber im Finale 0,03s hinter Platz 3 mit Platz 4 in 9,88s zufriedengeben. Gideon und Jeremy Adu-Poku (M14) stießen sich mit der 4kg-Kugel in den Endkampf, mussten allerdings aufgrund der Staffel-Überschneidung auf einige Versuche verzichten und erreichten die Plätze 5 und 8. Ebenfalls Fünfter wurde Gideon mit 21,72m im Diskuswurf. Im Speerwurf der W15 holten sich Maria Conrad und Victoria mit 22,85m und 22,86m die Plätze 6 und 7. Sienna Dahl (W14) erreichte mit 4,68m den Weitsprung-Endkampf und wurde Siebte. David gewann in 7,82s das B-Finale über 60m und schnappte sich noch Platz 8. Im Weitsprung fehlte ihm nur 1cm zum Endkampf. Die Finalläufe über 60m erreichten außerdem Mattes und Nathan Flörsheim, sowie Sienna und Jule Janßen über 60m Hürden.
Die ASC-Staffel der MJU16 in der Besetzung Zimmermann, Diederich, Glück, G. Adu-Poku lief in 1:47,40min auf Platz 6. Ebenfalls Sechste wurde die 1. Staffel der WJU16 in 1:53,67min in der Besetzung Meyer, Janßen, Reiners, Calicchia. Zudem gingen weitere 3 ASC-Staffeln der WJU16 an den Start und wechselten erfolgreich bis ins Ziel.
Fotos: Boden / Kiesheyer









Nordrhein Senioren Hallenmeisterschaften
Sehr erfolgreich verliefen am vergangenen Wochenende die diesjährigen Nordrhein Senioren Hallenmeisterschaften
für die Athletinnen und Athleten des ASC. Bei der in der eigenen Halle ausgetragen Veranstaltung erbrachten Tanja Kuckelkorn, Andreas Schefthaler, Karsten Steinbeck, Kirsten Nolting und Hans- Joachim Büscher allesamt gute Leistungen und erreichten damit insgesamt 9 Platzierungen auf dem Podium.
Erfolgreichste Teilnehmerin war Tanja Kuckelkorn, die in der W40 die 60 Meter (7,93 Sek) und die 200 Meter (26,21 Sek) souverän und mit Tagesbestzeiten gewinnen konnte. Im Weitsprung gewann Tanja dazu die Silbermedaille (5,20 m).
Andreas Schefthaler (M50) steigerte im 60 Meterlauf seine persönliche Bestleistung auf 8,43 Sekunden. Das bedeutete am Ende Platz 3 und die Qualifikation für die deutschen Senioren Hallenmeisterschaften in Frankfurt. Bei den parallel ausgetragen Nordrhein Winterwurfmeisterschaften konnte Andreas im Speerwurf die Silbermedaille gewinnen (34,07 m).
Kirsten Nolting (M55), der seinen ersten Wettkampf für den ASC bestritt, überquerte im 200 Meterlauf die Ziellinie nach 27,92 Sekunden, was am Ende Platz 2 und einen neuen Vereinsrekord in der M55 bedeutete. Für Karsten Steinbeck (M55) blieb im 200 Meterlauf die Uhr nach 28,13 Sekunden stehen.
Damit gewann er die Bronzemedaille. Im Lauf über 60 Meter erreichte Karsten den zweiten Platz in der persönlichen Bestzeit von 8,70 Sekunden.
Hans-Joachim Büscher (M65) wurde im Kugelstoßen dritter (10,66 m).
Viel Pech hatte zum Abschluss des Tages die 4×200 Meter Staffel der Startgemeinschaft Moers Düsseldorf (M50) mit Andreas und Kirsten,
die das Rennen verletzungsbedingt und in Führung liegend kurz vor dem Ziel leider aufgeben musste.




Fünf Medaillen der U14 bei den LVN-Hallenmeisterschaften
In der heimischen Halle ging es am 22. und 23. Februar um die Titel des LVN (Landesverband Nordrhein) in der Hallensaison 2024/2025. Mit 12 Startern war der ASC in der U14 zahlreich vertreten und mit Aussichten auf gute Platzierungen angetreten.
Bereits der Samstagmorgen brachte der Hürdensprint die erhofften guten Leistungen. Zwei Medaillen waren der Lohn für Elisa Baulig (Silber/W12) und Jonathan Lasrich (Bronze/M12). Zufrieden sein durfte auch Lennard Pardon (M12), der als sechster ebenfalls das Finale erreichte. Alle drei Athleten konnte dabei neue Bestleistungen erzielen. Das galt auch für Julia Zimmermann (W13), die als vierte nur knapp am Podest vorbeischramte. Eine weitere Medaille gab es am Samstag im Rahmen der Winterwurfmeisterschaften, die parallel ausgetragen wurden. Silber mit einem Wurf von erstmals mehr als 30m konnte Jonas Höffken erringen. Knapp ging es derweil im Weitsprung der W12 zu. Finja Heitzig durfte sich zwar mit 4,54m über eine Bestleistung freuen. In der Endabrechnung reichte es aber nur zum ungeliebten 4. Platz. Diesen erlief auch die Mädchen-Staffel mit Finja, Julia, Lif Barth und Rosa Hausmann. Trotzdem durften alle mit der erlaufenen Zeit zufrieden sein. Einen erfreulichen 5. Platz errangen derweil die Jungs in der Besetzung Jonathan, Clemens Kloft, Julius Burkhard und Oskar König. Gegenüber den Regionsmeisterschaften vier Wochen zuvor konnte die Bestzeit noch einmal um 1 Sekunde gesteigert werden.
Der zweite Tag begann mit den flachen Sprints über 60m. Auch hier konnten die ASCler überzeugen. In die Endläufe konnten dabei Oskar und Clemens in neuen Bestzeiten einziehen. Auf die Medaillen musste jedoch bis zum Schluss gewartet werden. Denn erst in den abschließenden 800m-Läufen konnten noch einmal zwei Podestplätze errungen werden. Jeweils Silber ging dabei an Lif (W13) und Rosa (W12). Beide Läuferinnen konnten mit einem couragierten Lauf ihre bisherigen Bestleistungen unterbieten. Das sehr gute Abschneiden komplettierten die männlichen Weitspringer. Im Finale der besten 8 konnte Clemens sich auf dem siebten Platz einsortieren. Neben den fünf Medaillen an diesem Wochenende zeigen die weiteren neun Top 8-Platzierungen, dass der ASC auch auf Landesebene mit vorne dabei ist.



















