Am 28. April fanden die Nordrheinmeisterschaften Lange Staffeln in Bottrop statt.
In einem spannenden Lauf und vor allem packenden Finale lief die 3 x 1000 Meter Staffel der männlichen Jugend U16 auf den 2. Platz. In 9:28,59 Minuten sicherten sich Lothar Schenck, Levi Kokoschka und Jonas Hörnke die Silbermedaille – nur 18 Hundertstel hinter der siegreichen Staffel aus LAV Bayer Uerdingen/Dormagen.
Am 27. April fanden in Ratingen die ersten Mehrkampf-Meisterschaften der Freiluftsaison statt. In den 3 verschiedenen Fünfkämpfen waren 18 Jugendliche U16 des ASC Düsseldorf dabei.
Noah Vogelsang M14 wurde Regionsmeister im Block Wurf. Regionsvizemeister wurde David Zimmermann M14 im Block Lauf. Die Bronzemedaille erkämpften sich Carla Middelhauve W15 im Block Wurf, Sofija Krco W15 im Block Sprint/Sprung und Fabian Ulrich M14 im Block Sprint/Sprung.
Franziska Werker W15 im Block Wurf, Emil Eggerstedt M15 im Block Sprint/Sprung und Levi Kokoschka M15 im Block Lauf landeten auf dem 4. Platz. Darüber hinaus schafften es 5 Jugendliche zur Siegerehrung unter die Top 8 und 3 weitere Jugendliche in die Top 10.
Die Mannschaft der männlichen Jugend U16 mit Emil Eggerstedt 2.516, Lothar Schenck 2.412, Fabian Ulrich 2.353, Frederic Gruber 2.268 und David Zimmermann 2.249 wurde Regionsmeister und gewann mit 11.798 Punkten die Goldmedaille.
Die erste Mannschaft der weiblichen Jugend U16 mit Sofija Krco 2.433, Antonia Kornmesser 2.241, Emilia Calicchia 2.096, Carla Middelhauve 2.017 und Emma Priemer 1911 sowie die zweite Mannschaft der weiblichen Jugend U16 mit Matilda Wagner 1.682, Rike Lotte Schmitz 1.633, Franziska Werker 1.595, Theresa Tomczak 1.417 und Anne-Sophie Gravenhorst 1.400 kamen mit 10.698 Punkten bzw. 7.727 Punkten auf die Plätze 4 und 5.
Die Zusatzleistung zur Einzelnorm für die Deutschen Meisterschaften Ende Juli in Koblenz erbrachten bei den Mädchen: Sofija Krco und Antonia Kornmesser sowie bei den Jungen: Emil Eggerstedt, Lothar Schenck, Fabian Ulrich, David Zimmermann und Levi Kokoschka. Fehlt nur noch die DM-Einzel-Qualifikation! 😉
Erfolgreicher Saisoneinstieg Teil 2 für die U18 und U20 Athleten des ASC in Dortmund.
Für die U18/U20 Langsprinter und Mittelstreckler des ASC Düsseldorf ging es zum Saisoneinstieg (Teil 2) nach Dortmund. Bei gutem Wetter und starken Feldern waren top Leistungen zu erhoffen. Den Anfang machte Niclas Cosar über 100m und verbesserte bei leichtem Gegenwind seine persönliche Bestzeit auf 11,70. Danach steigerte er seine PB noch im Weitsprung auf 5,93m. Nach überstandener Krankheit ging Norah Adou über 150m an den Start und lief 19,69 bei leichtem Gegenwind.
Bei den Mittelstrecken gab es es sehr starke Felder. Caroline Gruber und Emily Heyden waren über 600m in einem Lauf mit Majtie Kolberg und anderen Top DLV Läuferinnen. Leider gingen beide ASC Läuferinnen die ersten 200m etwas langsam an und merkten noch die Trainingseinheit vom Donnerstag. Dennoch lief Caroline eine gute 1:37,92 und Emily Heyden gute 1:39,05. Beide Leistungen lassen auf gute Zeiten über 800m im weiteren Saisonverlauf hoffen.
Nico Hörnke konnte seinen 600m Lauf gegen starke Konkurrenz gewinnen und überquerte die Ziellinie in überragenden 1:18,92. Dies beutete eine Steigerung seiner PB gegenüber dem Vorjahr um mehr als 3 Sekunden. 40 min später lief er noch mal über 300m PB in 35,69, was nach der Vorbelastung auch sehr gut ist. Danach gab es Lob vom Bundestrainer für diese guten Zeiten.
Ebenfalls über 300m ging Henry Fehlberg an den Start und steigerte seine PB auf 39,27.
Über die 1000m der Frauen und weiblichen Jugend gingen mit Jana Becker und Lucia Sturm DLV Top-Läuferinnen an den Start. Jule Wickum und Fiona Bändern hatten die Ehre im Top-Lauf an den Start gehen zu dürfen und liefen ein couragiertes Rennen. Am Ende blieben beide Läuferinnen unter der 3 min Marke und Jule freute sich über eine Zeit von 2:56,00 und Fiona von 2:56,94. Im zweiten 1000m Lauf steigerte Lenja Wiechers ihre PB auf 3:07,37.
Als letzter des Tages ging Till Oke Weiss über 3000m an den Start mit dem Ziel die DM Norm von 9:10 zu knacken. Till Lief lange in der erste Gruppe des Rennens mit, konnte dann aber nicht mehr ganz die vorgegebenen Rundenzeiten halten. 800m vor dem Ziel steigerte er dann aber wieder seine Pace und konnte dank einer 65er Schlussrunde die DM Norm unterbieten. Am Ende freute er sich über eine neue PB und Vereinsrekord von 9:04,43. Somit war die Veranstaltung ein gelungener Einstieg in die Saison und lässt auf viele weitere gute Leistungen hoffen
Tolle Leistungen und Platzierungen der ASC-Athletinnen und -Athleten
Am vergangenen Samstag stand die 47. Auflage des Moerser Schlossparklauf auf dem Programm. Mit am Start waren im Lauf über 5000 Meter Luise Mauer und Samir Förster. Während der Traditionsveranstaltung zeigte sich der April von seiner allerbesten Seite und bot allen Läuferinnen und Läufern Sonne, Wind und Regen. Das führte zu einer crossähnlichen Strecke, die sich auch als sehr rutschig herausstellte. So begann die Schlammschlacht, bei der Samir eine neue Bestzeit über die 5 km aufstellen konnte.
Er erreichte das Ziel nach 17 Minuten und 34 Sekunden und wurde damit zweiter in der Gesamtwertung des Laufes und Erster in der Männer Hauptklasse.
Luise überquerte nach 21 Minuten und 13 Sekunden die Ziellinie.
Damit wurde Sie Siebte bei den Frauen und Vierte in der Frauen Hauptklasse. Beide zeigten sich zufrieden mit ihren Leistungen, waren sich aber einig, dass die Bedingungen an diesem Tage nicht einfach waren.
Keine 24 Stunden später starten Samir und Luise zusammen mit Kaija Kötter und Andreas Schefthaler beim 15. Lintdorfer Citylauf.
Bei frühlingshaften Bedingungen ging es für das von Tanja Kuckelkorn betreute Quartett über die Distanz von 5000 Metern. Dabei konnte Samir seine tags zuvor aufgestellte Bestleistung erneut steigern.
17 Minuten und 23 Sekunden bedeuten am Ende nicht nur eine hervorragende neue Bestleistung, sondern auch Platz 2 in der Männer Hauptklasse (Platz 3 im Gesamteinlauf).
Luise überquerte nach 20 Minuten und 24 Sekunden die Ziellinie und wurde damit 4 in der Frauen Hauptklasse.
Nur drei Sekunden später und als 5. der Frauen Hauptklasse erreichte Kaija das Ziel.
Sie bestritt in Lintdorf zudem Ihren ersten Wettkampf für den ASC.
Für Andreas, der eigentlich auf den Sprintstrecken zu Hause ist, blieb die Uhr nach 23 Minuten und 59 Sekunden stehen. Damit erreichte er den 2 Platz in der Altersklasse M50.
Aufgrund der guten Organisation waren sich alle Beteiligten einig, dass man im kommenden Jahr wieder in Lintdorf an den Start gehen wird.
Zum Abschluss des Tages und als Belohnung für die guten Ergebnisse gab es für alle Beteiligten nach dem Wettkampf noch Pizza und Kuchen.
Für 6 Mittelstreckler des ASC ging es am Samstag nach Siegburg zu den LVN Langstreckenmeisterschaften. Bei widrigen Wetterbedingungen mit Regen, Wind und Temperaturen unter 10 °C war der Start in die Bahnsaison kein Vergnügen. Als erste aus der Reihe der ASC Athleten gingen Fiona Bünder, Lenja Wiechers und Frida Wiechozek über 3000m der wU18 an den Start. Kurz nach dem Start kam Fiona zu Fall und musste sich von ganz hinten wieder ans Feld herankämpfen. Sowohl Lenja als auch Fiona liefen ein kontrolliertes Rennen und gingen nicht das sehr hohe Anfangstempo mit. Im Laufe des Rennens steigerte Fiona das Tempo und überholte das Feld und sichert sich den 1. Platz in persönlicher Bestzeit von 10:37,68. Die Zeit bedeutet gleichzeitig die erste DM Norm für den Sommer. Auch Lenja steigerte ihre PB auf 11:02,38 und sicherte sich den 3 Platz. Frida hatte Problem mit den kalten Temperaturen erkämpfte sich aber dennoch einen guten 5. Platz. Am Ende blieben alle 3 Läuferinnen unter dem alten ASC Vereinsrekord.
Till Oke Weiss und Jakob Rauh musste lange in der Kälte warten bevor sie zusammen mit 18 weiteren U18 Athleten über 3000m auf die Runden geschickt wurden. Beide liefen in den ersten Runden als Spitzentrio zusammen mit dem späteren Sieger und dominierten das Rennen. Nach ca. 1800m setzen sich Till und Luca Melsa ab. Leider konnte Till der Tempoverschärfung von Luca nicht folgen, lief aber in PB von 9:19,48 und neuem Vereinsrekord als 2. über die Ziellinie. Auch Jakob steigert seine persönliche Bestleistung auf 9:31,62 und sichert sich den 3. Platz.
Trotz Abi-Stress ging Sofia Cuesta Fuoß über 5000m der weiblichen U20 an den Start. Sie lief lange auf eine Zielzeit von unter 20 min, bekam aber auf den letzten Runden Magenproblem. Am Ende freute sie sich über Platz 3 und einer neuen persönlichen Bestzeit von 20:05,64.
Regio (Langlauf) und Frühjahrslauf U14
Mit gleich zwei Wettkämpfen sind die Leichtathleten der U14 am 12. bzw. 14. April in die Freiluftsaison 2024 gestartet. Bei den Regionsmeisterschaften über die 2000m in Korschenbroich traten die ASC-Athleten in kleiner Besetzung aber mit großem Erfolg an. Eine Bronzemedaille gab es dabei für Frida Liesenfeld in der W13, für die die Uhr nach 8:27 Min stehenblieb. Ganz oben auf dem Treppchen durfte bei der Siegerehrung in der W12 Lif Barth stehen, die in 8:02 Min. die Ziellinie überquerte.
Keine 48 Stunden später standen beide Athletinnen am Sonntag beim 55. Düsseldorfer Frühjahrslauf wieder an der Startlinie. Gemeinsam mit weiteren acht ASC-Athleten der U14 ging es bei sonnigem Wetter 2 km durch den Volkspark. Und das mit Erfolg. In der gemeinsamen Wertung der U14 belegten die ASC-Mädchen die Plätze 1 bis 5. Ganz an der Spitze erneut Lif Barth, gefolgt von Lola Manno und Cara Schoiber. Knapp dahinter folgten Marina Bernhard und Frida Liesenfeld. Mara Krco (8.) und Emilia Mayerhofer (9.) komplettierten das Feld der ASC-Mädchen. Im schnellen Rennen der Jungs, gab es einen 3. Platz für Jonas Höffken zu bejubeln, knapp vor seinem Team-Kameraden Finn Schussel, der auf dem 4. Platz einkam. Den 8. Platz sicherte sich noch Nicholas Frenzel.
Bereits Ende April geht auf der Bahn weiter. Wir wünschen den ASC-Athleten dabei alles Gute.
5 x 2000 Meter -> 5 Medaillen für die U14 & U16
Frida W13 -> Bronze in 8:36,24 min
Matilda W14 -> Bronze in 9:46,05 min
Jonas M14 -> Gold in 6:42,44 min
Lif W12 -> Gold in 8:02,72 min
Victoria W14 -> Silber in 8:35,80 min
Foto (von links nach rechts):
Frida & Matilda & Jonas & Lif & Victoria
Am 17.03. waren 19 Kinder unserer U12 sehr erfolgreich über eine Distanz von 1,2 km beim Schülerwaldlauf in Krefeld am Start.
Wir konnten uns in allen vier Altersklassen den ersten Platz sichern und somit vier Goldmedaillen mit nach Hause nehmen.
Doch natürlich konnten sich auch alle anderen Ergebnisse mehr als sehen lassen:
In der W11 konnte sich Rosa Hausmann mit einer Zeit von 4:19,16 min gegen alle Konkurrentinnen durchsetzen und kam als erste ihres Laufs ins Ziel. Auf dem 2. Platz der W11 landete Elisa Baulig mit einer Zeit von 4:30,34 min
Weitere Platzierungen:
4. Milla Kokoschka
5. Finja Heitzig
7. Zoe Mussa
11. Johanna Priemer
Lola Brasas kam nur drei Sekunden nach Rosa ins Ziel und konnte sich somit die Goldmedaille in der Altersklasse W10 sichern.
Weitere Platzierungen:
5. Paulina Thier
7. Anna Diehl
9. Anna Tomczak
10. Sophia Priemer
13. Tilda Hübscher
33. Lydia Zimmermann
Im Lauf der männlichen U12 lief Jonathan Lasrich (M11) allen Konkurrenten davon und kam nach 4:11,16 min und damit ganze 17 Sekunden vor dem Zweitplatzierten ins Ziel. Philipp Pohl machte es auf den letzten Metern nochmal spannend und konnte schließlich als Dritterplatzierter mit einer Zeit von 4:28,94 min die Bronzemedaille mitnehmen.
Weitere Platzierungen:
6. Lennard Pardon
8. Leo Skauradßun
15. Oskar König
In der Altersklasse M10 landete schließlich noch Carl Dehghanian mit einer Zeit von 4:34,89 min auf der Mitte des Podiums.
Es war ein rundum gelungener und schöner Wettkampftag und das ganze Trainerteam ist verdammt stolz auf unsere jungen Athleten und Athletinnen.
Am 3.3 fand zum 42. Mal der traditionelle Lauf rund ums Bayer-Kreuz in Leverkusen statt. Mit dabei waren fünf U18/U16 Läuferinnen und Läufer des ASC Düsseldorf. Alle Läufer gingen über die 5 km an den Start.
Till Oke Weiss lief über 5 km ein sehr sehr starkes Rennen und konnte sich in einer Zeit von 16:28 den zweiten Platz in der U18 sichern, was gleichzeitig ein neuer Vereinsrekord ist. Kurz dahinter lief Jakob Rauh in 16:44 ins Ziel, was ebenfalls persönliche Bestzeit bedeutet und freute sich über den 4. Platz. In seinem ersten 5 km Rennen ging Jonas Hörnke etwas zu schnell an kam nach 19:21 ins Ziel.
In der weiblichen U18 steigerte Lenja Wiechers ihre Bestzeit auf 19:55, musste dem etwas zu hohen Anfangstempo Tribut zollen konnte sich dennoch über Platz 3 in ihrer Altersklasse freuen. Gleichzeitig ist diese Zeit ein neuer ASC Vereinsrekord über die Strecke für die weibliche U18.
Bei ihrer 5km Rennpremiere lief Frida Wiechoczek nach überstandener Krankheit ein sehr gutes Rennen in 20:21 und erreicht Platz 5 in der U18 in dem starken Feld. Der starke Auftritt der Mittelstreckler läßt auf gute Zeiten bei den LVN Langstreckenmeisterschaften Ende April hoffen.
Dreimal Silber für den ASC Düsseldorf …
Sehr erfolgreich verliefen am Wochenende die Deutschen Senioren Hallenmeisterschaften für die Athletinnen und Athleten des ASC Düsseldorf.
Bei den in der Dortmunder Helmuth Körnig Halle ausgetragen Meisterschaften erbrachten sie sehr gute Leistungen und gewannen dabei drei Silbermedaillen.
Erfolgreichste Teilnehmerin war Tanja Kuckelkorn, die in der W40 über 60 Meter und im Weitsprung an den Start ging und dabei jeweils Platz zwei erreichte.
Nach einem souveränen Sieg im Halbfinale (7,94 Sekunden), überquerte Tanja im 60 Meter Endlauf die Ziellinie nach 7,96 Sekunden und musste sich dabei nur knapp der Siegerin von der SG Waldorf Astoria geschlagen geben.
Beim Weitsprung erreichte Tanja die gute Weite von 5,20 Metern. In einem spannenden Wettkampf fehlte am Ende nur ein einziger Zentimeter zum Sieg.
Die dritte Silbermedaille gewann Guido Arians im Stabhochsprung der M55. Guido überquerte dabei die Höhe von 3,20 Meter. Das bedeutete nicht nur Platz zwei, sondern auch einen neuen Vereinsrekord in der M55.
Hans-Joachim Büscher startete im Kugelstoßen der M65. Er erreichte mit 10 Meter und 57 Zentimetern am Ende Platz 7.
